|
|
|
|
Advocado/tomat frokost
1 advocado 1 tomat Herbamare krydder Olje Kutt opp tomat og advocado – og hell over olje og krydder. Dette gir en forfriskende og god start på dagen! Green Frokost-smoothie1 avokado ½ slangeagurk En håndfull spinatblader/salatblader 1 ss olivenolje olje havsalt og krydder vann (til ønsket konsistens) Skrell og kutt avokadoene, og kutt slangeagurken grovt. Ha i en blender sammen med resten av ingrediensene. Bland godt. Spe med vann til du oppnår ønsket konsistens. Litt annerledes og kjempegodt! Rice pudding / grøt 3 kopper kokt hirse / naturris 1 kopp soya eller rismelk 1 ts vaniljeekstrakt 2 ts kanel Kok først hirse / naturrisen. Putt oppi melk kanel og vanilje til det blir varmt.
|
|
|
|
|
|
|
Copyright (c) 2012 Vitamin1, din helsekostbutikk på nett!
Register
Login
|
|
|